SENIOR TAI CHI WARSZAWA
HARMONIA - WITALNOŚĆ - ZDROWIE
 
WYJĄTKOWE TAI CHI
 
Tai Chi dla Seniorów Tradycyjny styl Wu Tai Chi, zapoczątkowany został przez mistrza Wu Yuxiang (1812-1880). Określany jest czasem również jako styl Hao, od nazwiska jego wybitnego przedstawiciela, mistrza Hao Weizhen (1842-1920). Ponieważ twórca stylu i jego następcy należeli do warstwy wykształconej arystokracji w cesarskich Chinach, spotyka się też określenie Tai Chi ludzi wykształconych.

Pozycje są stosunkowo wysokie, a ruchy krótkie i subtelne. Podkreśla się równowagę i wewnętrzne czucie.  Poza podstawową formą ręczną zainteresowane osoby bardziej zaawansowane mogą ćwiczyć także formy z mieczem, szablą i włócznią. Stosowane są także ćwiczenia z partnerem - tui shou. Jest to doskonała forma forma ćwiczeń dla zdrowia i dobrego samopoczucia, odpowiednia dla ludzi w różnym wieku, o charakterze pozwalającym na uprawianie także przez Seniorów.

Zainteresowanym bardziej nauką Qigong proponujemy zajęcia Wu Qin Xi (Ćwiczenia Pięciu Zwierząt) oraz Jian Wu (Taniec Zdrowia).
 
WYJĄTKOWY NAUCZYCIEL
 
Andrzej Kalisz Andrzej Kalisz od 35 lat uprawia sztuki walki oraz systemy ćwiczeń prozdrowotnych. Znawca kultury Chin i tłumacz języka  chińskiego. Studiował w Chinach, ucząc się równocześnie u najsłynniejszych chińskich mistrzów. Regularnie jeździ do Chin, wciąż podnosząc swoje kwalifikacje. Jest głównym międzynarodowym przedstawicielem mistrza Yao Chengguang z Pekinu. Poza treningami sztuki walki Yiquan, od 2001 roku prowadzi w Warszawie zajęcia ćwiczeń prozdrowotnych Tai Chi i Qigong, również grupy przeznaczone dla seniorów. Autor wielu publikacji w czasopismach polskich i zagranicznych, a także w serwisach internetowych. Tłumacz chińskich traktatów o sztukach walki i formach ćwiczeń dla zdrowia.

Jako jedyny polski instruktor został poproszony do prowadzenia warsztatów podczas Europejskiego Forum Taijiquan i Qigong. Regularnie jest zapraszany do prowadzenia seminariów w różnych krajach: Azerbejdżan, Czechy, Węgry, Bułgaria, Estonia, Rosja, Ukraina, Grecja, Włochy, Hiszpania, Belgia, Holandia, Niemcy. Wyjątkowa możliwość nauki od osoby będącej naprawdę "u źródła", cenionej za granicą.
 
ZAJĘCIA DLA POCZĄTKUJĄCYCH SENIORÓW
MIEJSCE ZAJĘĆ OPŁATY MIESIĘCZNE
Poranne: wtorki i czwartki 10:00-11:15
Późniejsze: poniedziałki, środy i piątki 17:20-18:35

Pełny rozkład tutaj
Warszawa, ul. Wąwolnicka 1
Salka Tai Chi

Praga Południe
Okolica ulic Waszyngtona, Międzyborskiej, Kinowej.
Abonament Senior Tai Chi: 60 zł
(niepracujący emeryci i renciści uczestniczący w zajęciach 10:00-11:15 lub 17:20-18:35)


Inne abonamenty
Sezon zajęć trwa od października do czerwca. Zapraszamy  do rozpoczęcia od udziału na zasadzie próbnej w pierwszym tygodniu października. Decyzję o zapisaniu można podjąć po zajęciach próbnych.

Darmowy licznik odwiedzin
KONTAKT: Andrzej Kalisz Tel. 603 427 087